Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis mustard
Kalori & informasi gizi
dimasak
19
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo0,7 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 19 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 0,7 g 0%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2,4 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,2 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3,6 g | 1,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4,8 g | 1,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 6 g | 1,8 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Sayur sawi pahitdimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam26 kcal / 100 g
- Daun sawidirebus21 kcal / 100 g
- Caisimchoy sum, dimasak86 kcal / 100 g
- Sawi putihdimasak12 kcal / 100 g
- Sayur sawibeku, dimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam19 kcal / 100 g
- Bayam sawitendergreen, dimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam16 kcal / 100 g
- Kubisdimasak21 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis mustard
Berapa kalori dalam 100 g Kubis mustard?
100 g Kubis mustard mengandung 19 kcal, dengan 2,4 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis mustard?
50 g Kubis mustard mengandung 10 kcal, dengan 1,2 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis mustard?
150 g Kubis mustard mengandung 29 kcal, dengan 3,6 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis mustard?
200 g Kubis mustard mengandung 38 kcal, dengan 4,8 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis mustard?
250 g Kubis mustard mengandung 48 kcal, dengan 6 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: ausnut F001997 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
