Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis Brussel
Kalori & informasi gizi
norwegia, mentah
53
kalorikcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo4,4 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 4,4 g 2%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 5 g 18%
- Gula 3,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 5,1 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,6 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 7,7 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 10 g | 8,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 13 g | 11 g | 1,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kubis Brussel
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel?
100 g Kubis Brussel mengandung 53 kcal, dengan 5,1 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel?
50 g Kubis Brussel mengandung 27 kcal, dengan 2,6 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel?
150 g Kubis Brussel mengandung 80 kcal, dengan 7,7 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel?
200 g Kubis Brussel mengandung 106 kcal, dengan 10 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel?
250 g Kubis Brussel mengandung 133 kcal, dengan 13 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: mvt 06.055 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
