Ketahui apa yang ada di piring Anda

Keripik bagel

Kalori & informasi gizi

camilan

451
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo62 g
Lemak15 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 451 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbohidrat 62 g 23%
  • Lemak 15 g 19%
  • Lemak jenuh 6,8 g 34%
  • Serat 4,1 g 15%
  • Gula 6 g —
  • Natrium 233 mg 10%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,81 mg 5%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,52 mg 44%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niasin (B3) 7,7 mg 48%
  • Asam pantotenat (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 142 µg 36%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 17,8 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 24 mg 2%
  • Zat besi 5,1 mg 28%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Seng 1 mg 9%
  • Tembaga 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,67 mg 29%
  • Selenium 36,2 µg 66%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g45112 g62 g15 g
50 g50 g2266,2 g31 g7,6 g
150 g150 g67719 g93 g23 g
200 g200 g90225 g125 g30 g
250 g250 g112831 g156 g38 g

Pertanyaan tentang Keripik bagel

Berapa kalori dalam 100 g Keripik bagel?

100 g Keripik bagel mengandung 451 kcal, dengan 12 g protein, 62 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keripik bagel?

50 g Keripik bagel mengandung 226 kcal, dengan 6,2 g protein, 31 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keripik bagel?

150 g Keripik bagel mengandung 677 kcal, dengan 19 g protein, 93 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keripik bagel?

200 g Keripik bagel mengandung 902 kcal, dengan 25 g protein, 125 g karbohidrat, dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keripik bagel?

250 g Keripik bagel mengandung 1128 kcal, dengan 31 g protein, 156 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6812 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat