Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju segar rendah lemak
Kalori & informasi gizi
8% lemak
132
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo2,5 g
Lemak8,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 132 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 2,5 g 1%
- Lemak 8,5 g 11%
- Lemak jenuh 4,9 g 25%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 11 g | 2,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,7 g | 1,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 17 g | 3,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 23 g | 5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 28 g | 6,3 g | 21 g |
Makanan serupa
- Olesan susu ringantawar/dengan herba175 kcal / 100 g
- Keju krim rendah lemak195 kcal / 100 g
- Keju segar lembutditiriskan, lemak 0%37 kcal / 100 g
- Serpihan kejurendah lemak, serpihan115 kcal / 100 g
- Produk keju krimbiasa, ringan196 kcal / 100 g
- Olesan keju olahan8% lemak135 kcal / 100 g
- Olahan keju krimkurang dari 10% lemak dalam bahan kering, dengan sayuran/herba84 kcal / 100 g
- Campuran keju gaya Italiadiparut, ringan306 kcal / 100 g
- Fromage frais buahhampir tanpa lemak50 kcal / 100 g
- Krim asam ringanasam, ringan85 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju segar rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Keju segar rendah lemak?
100 g Keju segar rendah lemak mengandung 132 kcal, dengan 11 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju segar rendah lemak?
50 g Keju segar rendah lemak mengandung 66 kcal, dengan 5,7 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju segar rendah lemak?
150 g Keju segar rendah lemak mengandung 198 kcal, dengan 17 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju segar rendah lemak?
200 g Keju segar rendah lemak mengandung 264 kcal, dengan 23 g protein, 5 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju segar rendah lemak?
250 g Keju segar rendah lemak mengandung 330 kcal, dengan 28 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1489 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
