Ketahui apa yang ada di piring Anda

Keju cottage

100 g Keju cottage mengandung 73 kcal, dengan 12 g protein, 3 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

50 g Keju cottage mengandung 37 kcal, dengan 5,9 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

150 g Keju cottage mengandung 110 kcal, dengan 18 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

200 g Keju cottage mengandung 146 kcal, dengan 24 g protein, 6 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

250 g Keju cottage mengandung 183 kcal, dengan 30 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Kalori & informasi gizi

< 10% lemak dalam bahan kering

kalorikcal per 100 g

Protein12 g

Karbo3 g

Lemak1,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	73	12 g	3 g	1,2 g
50 g	50 g	37	5,9 g	1,5 g	0,6 g
150 g	150 g	110	18 g	4,5 g	1,8 g
200 g	200 g	146	24 g	6 g	2,4 g
250 g	250 g	183	30 g	7,5 g	3 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju cottage?

100 g Keju cottage mengandung 73 kcal, dengan 12 g protein, 3 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju cottage?

50 g Keju cottage mengandung 37 kcal, dengan 5,9 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju cottage?

150 g Keju cottage mengandung 110 kcal, dengan 18 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju cottage?

200 g Keju cottage mengandung 146 kcal, dengan 24 g protein, 6 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju cottage?

250 g Keju cottage mengandung 183 kcal, dengan 30 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) M711100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat