Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kedelai
Kalori & informasi gizi
kering
410
kalorikcal per 100 g
Protein38 g
Karbo10 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 410 kcal —
- Protein 38 g 76%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 19 g 25%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 23 g 81%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 38 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 19 g | 5,1 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 57 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 76 g | 20 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 95 g | 26 g | 49 g |
Makanan serupa
- Biji kedelaikering458 kcal / 100 g
- Biji kedelai keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Kedelai matangbiji, kering, rebus172 kcal / 100 g
- Kedelai utuhbiji441 kcal / 100 g
- Kedelai sangrai449 kcal / 100 g
- Kacang keringmentah326 kcal / 100 g
- Kacang putihkering319 kcal / 100 g
- Tauge kedelaimentah40 kcal / 100 g
- Kedelai segarsegar158 kcal / 100 g
- Tepung kedelaikedelai369 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Kedelai?
100 g Kedelai mengandung 410 kcal, dengan 38 g protein, 10 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kedelai?
50 g Kedelai mengandung 205 kcal, dengan 19 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kedelai?
150 g Kedelai mengandung 615 kcal, dengan 57 g protein, 15 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kedelai?
200 g Kedelai mengandung 820 kcal, dengan 76 g protein, 20 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kedelai?
250 g Kedelai mengandung 1025 kcal, dengan 95 g protein, 26 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Sumber: slv 887 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat