Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kari biryani domba

Kalori & informasi gizi

rendah lemak, buatan rumah

150
kalorikcal per 100 g
Protein7,4 g
Karbo22 g
Lemak3,7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 150 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Karbohidrat 22 g 8%
  • Lemak 3,7 g 5%
  • Lemak jenuh 1,3 g 6%
  • Gula 2 g —
  • Natrium 20 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,32 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • Asam pantotenat (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Biotin (B7) 1,2 µg 4%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineral

  • Kalsium 32 mg 2%
  • Zat besi 1,2 mg 7%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 85 mg 7%
  • Kalium 174 mg 4%
  • Seng 1,2 mg 11%
  • Tembaga 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,47 mg 20%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Yodium 7 µg 5%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1507,4 g22 g3,7 g
50 g50 g753,7 g11 g1,9 g
150 g150 g22511 g33 g5,6 g
200 g200 g30015 g44 g7,4 g
250 g250 g37519 g55 g9,3 g

Pertanyaan tentang Kari biryani domba

Berapa kalori dalam 100 g Kari biryani domba?

100 g Kari biryani domba mengandung 150 kcal, dengan 7,4 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kari biryani domba?

50 g Kari biryani domba mengandung 75 kcal, dengan 3,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kari biryani domba?

150 g Kari biryani domba mengandung 225 kcal, dengan 11 g protein, 33 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kari biryani domba?

200 g Kari biryani domba mengandung 300 kcal, dengan 15 g protein, 44 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kari biryani domba?

250 g Kari biryani domba mengandung 375 kcal, dengan 19 g protein, 55 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 19-592 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat