Ketahui apa yang ada di piring Anda

Karamel gulung rasa cokelat

Kalori & informasi gizi

387
kalorikcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo88 g
Lemak3,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 387 kcal —
  • Protein 1,6 g 3%
  • Karbohidrat 88 g 32%
  • Lemak 3,3 g 4%
  • Lemak jenuh 1 g 5%
  • Serat 0,1 g 0%
  • Gula 56 g —
  • Natrium 44 mg 2%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,65 mg 4%
  • Vitamin K 9,6 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,21 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 18,7 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 36 mg 3%
  • Zat besi 0,8 mg 4%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Kalium 116 mg 2%
  • Seng 0,4 mg 4%
  • Tembaga 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selenium 2,2 µg 4%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3871,6 g88 g3,3 g
1 porsi6,6 g260,1 g5,8 g0,2 g
2 porsi13,2 g510,2 g12 g0,4 g
½ porsi3,3 g130,1 g2,9 g0,1 g
3 porsi19,8 g770,3 g17 g0,7 g
4 porsi26,4 g1020,4 g23 g0,9 g
50 g50 g1940,8 g44 g1,7 g
150 g150 g5812,4 g131 g5 g
200 g200 g7743,2 g175 g6,6 g
250 g250 g9684 g219 g8,3 g

Pertanyaan tentang Karamel gulung rasa cokelat

Berapa kalori dalam 100 g Karamel gulung rasa cokelat?

100 g Karamel gulung rasa cokelat mengandung 387 kcal, dengan 1,6 g protein, 88 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (6,6 g) Karamel gulung rasa cokelat?

1 porsi (6,6 g) Karamel gulung rasa cokelat mengandung 26 kcal, dengan 0,1 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (13,2 g) Karamel gulung rasa cokelat?

2 porsi (13,2 g) Karamel gulung rasa cokelat mengandung 51 kcal, dengan 0,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (3,3 g) Karamel gulung rasa cokelat?

½ porsi (3,3 g) Karamel gulung rasa cokelat mengandung 13 kcal, dengan 0,1 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (19,8 g) Karamel gulung rasa cokelat?

3 porsi (19,8 g) Karamel gulung rasa cokelat mengandung 77 kcal, dengan 0,3 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (26,4 g) Karamel gulung rasa cokelat?

4 porsi (26,4 g) Karamel gulung rasa cokelat mengandung 102 kcal, dengan 0,4 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Karamel gulung rasa cokelat?

50 g Karamel gulung rasa cokelat mengandung 194 kcal, dengan 0,8 g protein, 44 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Karamel gulung rasa cokelat?

150 g Karamel gulung rasa cokelat mengandung 581 kcal, dengan 2,4 g protein, 131 g karbohidrat, dan 5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 167566 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat