Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 445 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 25 g 33%
- Gula 42 g —
- Natrium 45 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Asam pantotenat (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Biotin (B7) 28,7 µg 96%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 96 mg 7%
- Zat besi 2,9 mg 16%
- Magnesium 107 mg 25%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalium 745 mg 16%
- Seng 1,9 mg 17%
- Tembaga 0,61 mg 68%
- Mangan 0,99 mg 43%
- Selenium 5 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 12 g | 44 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 6,2 g | 22 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 19 g | 67 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 25 g | 89 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 31 g | 111 g | 64 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat?
100 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat mengandung 445 kcal, dengan 12 g protein, 44 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat?
50 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat mengandung 223 kcal, dengan 6,2 g protein, 22 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat?
150 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat mengandung 668 kcal, dengan 19 g protein, 67 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat?
200 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat mengandung 890 kcal, dengan 25 g protein, 89 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat?
250 g Kacang tanah, kismis, dan cip cokelat mengandung 1113 kcal, dengan 31 g protein, 111 g karbohidrat, dan 64 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-894 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
