Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang azuki
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, diberi pemanis
237
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo55 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 237 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Natrium 218 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,63 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 107 µg 27%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 74 mg 6%
- Kalium 119 mg 3%
- Seng 1,6 mg 14%
- Tembaga 0,27 mg 29%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selenium 3,2 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 3,8 g | 55 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,9 g | 28 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 5,7 g | 83 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 7,6 g | 110 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 9,5 g | 138 g | 0,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kacang azuki
Berapa kalori dalam 100 g Kacang azuki?
100 g Kacang azuki mengandung 237 kcal, dengan 3,8 g protein, 55 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang azuki?
50 g Kacang azuki mengandung 119 kcal, dengan 1,9 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang azuki?
150 g Kacang azuki mengandung 356 kcal, dengan 5,7 g protein, 83 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang azuki?
200 g Kacang azuki mengandung 474 kcal, dengan 7,6 g protein, 110 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang azuki?
250 g Kacang azuki mengandung 593 kcal, dengan 9,5 g protein, 138 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3245 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
