Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jus nanas
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng atau botol, tanpa pemanis, tanpa tambahan asam askorbat
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,31 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 130 mg 3%
- Seng 0,11 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selenium 0,1 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 250 g | 133 | 0,9 g | 32 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 500 g | 265 | 1,8 g | 63 g | 0,6 g |
| ½ porsi | 125 g | 66 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 3 porsi | 750 g | 398 | 2,7 g | 95 g | 0,9 g |
| 4 porsi | 1000 g | 530 | 3,6 g | 127 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,5 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0,7 g | 25 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Jus nanas dan melontanpa tambahan gula35 kcal / 100 g
- Minuman jus nanas dan jerukdalam kaleng50 kcal / 100 g
- Jus nanas pisang dan worteltanpa tambahan gula27 kcal / 100 g
- Jus apeldalam kaleng atau botol, tanpa pemanis, tanpa tambahan asam askorbat46 kcal / 100 g
- Jus anggurdalam kaleng atau botol, tanpa pemanis, tanpa penambahan asam askorbat60 kcal / 100 g
- Nanasmentah44 kcal / 100 g
- Nanas kalengkemasan air, padatan dan cairan32 kcal / 100 g
- Nektar nanas52 kcal / 100 g
- Sari jeruk nipisdalam kaleng atau botol, tanpa pemanis21 kcal / 100 g
- Minuman buah nanaskomersial39 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jus nanas
Berapa kalori dalam 100 g Jus nanas?
100 g Jus nanas mengandung 53 kcal, dengan 0,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (250 g) Jus nanas?
1 porsi (250 g) Jus nanas mengandung 133 kcal, dengan 0,9 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (500 g) Jus nanas?
2 porsi (500 g) Jus nanas mengandung 265 kcal, dengan 1,8 g protein, 63 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (125 g) Jus nanas?
½ porsi (125 g) Jus nanas mengandung 66 kcal, dengan 0,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (750 g) Jus nanas?
3 porsi (750 g) Jus nanas mengandung 398 kcal, dengan 2,7 g protein, 95 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1000 g) Jus nanas?
4 porsi (1000 g) Jus nanas mengandung 530 kcal, dengan 3,6 g protein, 127 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus nanas?
50 g Jus nanas mengandung 27 kcal, dengan 0,2 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus nanas?
150 g Jus nanas mengandung 80 kcal, dengan 0,5 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169947 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
