Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jus lemon
Kalori & informasi gizi
dari konsentrat, dalam kaleng atau botol
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 17 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 24 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 14,3 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,06 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 109 mg 2%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 0,1 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 15 g | 3 | 0,1 g | 0,7 g | 0 g |
| 2 porsi | 30 g | 5 | 0,1 g | 1,5 g | 0 g |
| ½ porsi | 7,5 g | 1 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 porsi | 45 g | 8 | 0,2 g | 2,2 g | 0 g |
| 4 porsi | 60 g | 10 | 0,3 g | 3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,7 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 0,9 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,1 g | 12 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Jus lemon dari konsentratdalam botol, real lemon17 kcal / 100 g
- Konsentrat jus lemonkalengan32 kcal / 100 g
- Sari jeruk nipisdalam kaleng atau botol, tanpa pemanis21 kcal / 100 g
- Jus jeruk nipismentah25 kcal / 100 g
- Limunadekonsentrat beku, putih196 kcal / 100 g
- Konsentrat lemon150 kcal / 100 g
- Jus apelkonsentrat beku, diencerkan, dengan tambahan vitamin C47 kcal / 100 g
- Minuman jus buah sitruskonsentrat beku162 kcal / 100 g
- Konsentrat sari buahpekat242 kcal / 100 g
- Jeruk nipismentah, tanpa kulit29 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jus lemon
Berapa kalori dalam 100 g Jus lemon?
100 g Jus lemon mengandung 17 kcal, dengan 0,5 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (15 g) Jus lemon?
1 porsi (15 g) Jus lemon mengandung 3 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (30 g) Jus lemon?
2 porsi (30 g) Jus lemon mengandung 5 kcal, dengan 0,1 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,5 g) Jus lemon?
½ porsi (7,5 g) Jus lemon mengandung 1 kcal, dengan 0 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (45 g) Jus lemon?
3 porsi (45 g) Jus lemon mengandung 8 kcal, dengan 0,2 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (60 g) Jus lemon?
4 porsi (60 g) Jus lemon mengandung 10 kcal, dengan 0,3 g protein, 3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus lemon?
50 g Jus lemon mengandung 9 kcal, dengan 0,2 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus lemon?
150 g Jus lemon mengandung 26 kcal, dengan 0,7 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167748 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
