Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jamur shiitake
Kalori & informasi gizi
ditumis
42
kalorikcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo3,4 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 42 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 5,9 g 21%
- Gula 3,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,8 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,3 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,8 g | 8,4 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Jamur shiitake
Berapa kalori dalam 100 g Jamur shiitake?
100 g Jamur shiitake mengandung 42 kcal, dengan 3,5 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jamur shiitake?
50 g Jamur shiitake mengandung 21 kcal, dengan 1,8 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jamur shiitake?
150 g Jamur shiitake mengandung 63 kcal, dengan 5,3 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jamur shiitake?
200 g Jamur shiitake mengandung 84 kcal, dengan 7 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jamur shiitake?
250 g Jamur shiitake mengandung 105 kcal, dengan 8,8 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K724152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
