Ketahui apa yang ada di piring Anda
Irisan daging babi bagian perut
Kalori & informasi gizi
dipanggang, berlemak dan sedikit lemak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 320 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 23 g 30%
- Lemak jenuh 8,2 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 97 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 7 mg 44%
- Asam pantotenat (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0,9 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 350 mg 7%
- Seng 2,9 mg 26%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 17 µg 31%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 27 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 41 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 55 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 69 g | 0 g | 59 g |
Makanan serupa
- Daging babi bagian perutpanggang, rendah lemak dan berlemak293 kcal / 100 g
- Perut babitidak dibersihkan, dimarinasi, dipanggang434 kcal / 100 g
- Steik loin babidipanggang, sedikit berlemak dan berlemak247 kcal / 100 g
- Samcan babi untuk dipanggangdipanggang421 kcal / 100 g
- Iga babidipanggang, berlemak dan rendah lemak247 kcal / 100 g
- Iga pinggang babidipanggang, rendah lemak194 kcal / 100 g
- Paha babidipanggang, berlemak dan tanpa lemak261 kcal / 100 g
- Steak bahu babileher, mentah, berlemak168 kcal / 100 g
- Irisan samcan babi dengan kulitmentah252 kcal / 100 g
- Steak babidipanggang, berlemak dan tanpa lemak, dipangkas210 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Irisan daging babi bagian perut
Berapa kalori dalam 100 g Irisan daging babi bagian perut?
100 g Irisan daging babi bagian perut mengandung 320 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Irisan daging babi bagian perut?
50 g Irisan daging babi bagian perut mengandung 160 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Irisan daging babi bagian perut?
150 g Irisan daging babi bagian perut mengandung 480 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Irisan daging babi bagian perut?
200 g Irisan daging babi bagian perut mengandung 640 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Irisan daging babi bagian perut?
250 g Irisan daging babi bagian perut mengandung 800 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-556 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
