Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi perut mentah bertulang irisan
Kalori & informasi gizi
mentah, berlemak dan sedikit lemak, ditimbang dengan tulang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 238 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 6,7 g 33%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 75 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,6 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 270 mg 6%
- Seng 1,6 mg 15%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 11 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,8 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 44 g | 0 g | 47 g |
Makanan serupa
- Daging babi bagian perutpanggang, rendah lemak dan berlemak293 kcal / 100 g
- Irisan samcan babi dengan kulitmentah252 kcal / 100 g
- Samcan babi utuh dengan kulitmentah268 kcal / 100 g
- Iga babimentah251 kcal / 100 g
- Perut babi untuk dipanggangmentah324 kcal / 100 g
- Daging babi perut tanpa pinggang mentahsisi dihilangkan, mentah323 kcal / 100 g
- Irisan samcan babi awetan dengan kulitmentah353 kcal / 100 g
- Samcan babimentah253 kcal / 100 g
- Iga perut babimentah332 kcal / 100 g
- Sendi kaki babimentah, rendah lemak dan berlemak215 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging babi perut mentah bertulang irisan
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi perut mentah bertulang irisan?
100 g Daging babi perut mentah bertulang irisan mengandung 238 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi perut mentah bertulang irisan?
50 g Daging babi perut mentah bertulang irisan mengandung 119 kcal, dengan 8,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi perut mentah bertulang irisan?
150 g Daging babi perut mentah bertulang irisan mengandung 357 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging babi perut mentah bertulang irisan?
200 g Daging babi perut mentah bertulang irisan mengandung 476 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging babi perut mentah bertulang irisan?
250 g Daging babi perut mentah bertulang irisan mengandung 595 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-558 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
