Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan kakap hitam
Kalori & informasi gizi
dipanggang
127
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo1,4 g
Lemak3,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 127 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 1,4 g 1%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Selenium 50 µg 91%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 23 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 34 g | 2,1 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 46 g | 2,9 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 57 g | 3,6 g | 8,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan kakap hitam
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kakap hitam?
100 g Ikan kakap hitam mengandung 127 kcal, dengan 23 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kakap hitam?
50 g Ikan kakap hitam mengandung 64 kcal, dengan 12 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kakap hitam?
150 g Ikan kakap hitam mengandung 191 kcal, dengan 34 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kakap hitam?
200 g Ikan kakap hitam mengandung 254 kcal, dengan 46 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kakap hitam?
250 g Ikan kakap hitam mengandung 318 kcal, dengan 57 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 26222 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
