Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ikan haring matjes

Kalori & informasi gizi

sedikit asin, diasap

294

kalorikcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Lemak24 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	294	17 g	24 g
50 g	50 g	147	8,6 g	12 g
150 g	150 g	441	26 g	37 g
200 g	200 g	588	35 g	49 g
250 g	250 g	735	43 g	61 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan haring matjes?

100 g Ikan haring matjes mengandung 294 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan haring matjes?

50 g Ikan haring matjes mengandung 147 kcal, dengan 8,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan haring matjes?

150 g Ikan haring matjes mengandung 441 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan haring matjes?

200 g Ikan haring matjes mengandung 588 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 49 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan haring matjes?

250 g Ikan haring matjes mengandung 735 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 61 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T103600 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat