Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hidangan laut
Kalori & informasi gizi
dalam minyak, kalengan, ditiriskan
133
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo0 g
Lemak8,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 133 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,4 g 11%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 14 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 7 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 35 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Aneka hidangan lautberlapis, dimasak, dengan tambahan lemak240 kcal / 100 g
- Kerang kaleng ditiriskanmoluska, berbagai jenis, dikalengkan, padatan ditiriskan142 kcal / 100 g
- Kerangkalengan80 kcal / 100 g
- Tiram Eropadalam minyak, kalengan, ditiriskan87 kcal / 100 g
- Sarden kalengandalam minyak, ditiriskan237 kcal / 100 g
- Makanan lautdimasak, beku80 kcal / 100 g
- Tunadalam minyak, kalengan, ditiriskan207 kcal / 100 g
- Ikan kembungdalam minyak kaleng, ditiriskan196 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hidangan laut
Berapa kalori dalam 100 g Hidangan laut?
100 g Hidangan laut mengandung 133 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hidangan laut?
50 g Hidangan laut mengandung 67 kcal, dengan 7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hidangan laut?
150 g Hidangan laut mengandung 200 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hidangan laut?
200 g Hidangan laut mengandung 266 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hidangan laut?
250 g Hidangan laut mengandung 333 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T812702 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
