Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aneka hidangan laut
Kalori & informasi gizi
berlapis, dimasak, dengan tambahan lemak
240
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo14 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 240 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 1,9 g 9%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 22 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 7,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 33 g | 21 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 44 g | 28 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 55 g | 35 g | 26 g |
Makanan serupa
- Hidangan laut campurkecuali ikan bersirip, ditangkap dari alam liar, dimasak98 kcal / 100 g
- Campuran hidangan lautdigoreng tanpa lemak (di wajan)82 kcal / 100 g
- Kerang simping jenis campurandimasak, diberi tepung panir dan digoreng216 kcal / 100 g
- Hidangan lautdalam minyak, kalengan, ditiriskan133 kcal / 100 g
- Makanan lautdimasak, beku80 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aneka hidangan laut
Berapa kalori dalam 100 g Aneka hidangan laut?
100 g Aneka hidangan laut mengandung 240 kcal, dengan 22 g protein, 14 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aneka hidangan laut?
50 g Aneka hidangan laut mengandung 120 kcal, dengan 11 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aneka hidangan laut?
150 g Aneka hidangan laut mengandung 360 kcal, dengan 33 g protein, 21 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aneka hidangan laut?
200 g Aneka hidangan laut mengandung 480 kcal, dengan 44 g protein, 28 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aneka hidangan laut?
250 g Aneka hidangan laut mengandung 600 kcal, dengan 55 g protein, 35 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: ausnut F005766 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
