Ketahui apa yang ada di piring Anda

Gum biji

Kalori & informasi gizi

termasuk gom arab, guar

332

kalorikcal per 100 g

Protein4,6 g

Karbo0 g

Lemak0,5 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	332	4,6 g	0,5 g
1 porsi	28,4 g	94	1,3 g	0,1 g
2 porsi	56,7 g	188	2,6 g	0,3 g
½ porsi	14,2 g	47	0,7 g	0,1 g
3 porsi	85,1 g	282	3,9 g	0,4 g
4 porsi	113,4 g	376	5,2 g	0,6 g
50 g	50 g	166	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	498	6,9 g	0,8 g
200 g	200 g	664	9,2 g	1 g
250 g	250 g	830	12 g	1,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Gum biji?

100 g Gum biji mengandung 332 kcal, dengan 4,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Gum biji?

1 porsi (28,4 g) Gum biji mengandung 94 kcal, dengan 1,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Gum biji?

2 porsi (56,7 g) Gum biji mengandung 188 kcal, dengan 2,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Gum biji?

½ porsi (14,2 g) Gum biji mengandung 47 kcal, dengan 0,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Gum biji?

3 porsi (85,1 g) Gum biji mengandung 282 kcal, dengan 3,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Gum biji?

4 porsi (113,4 g) Gum biji mengandung 376 kcal, dengan 5,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Gum biji?

50 g Gum biji mengandung 166 kcal, dengan 2,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Gum biji?

150 g Gum biji mengandung 498 kcal, dengan 6,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 169045 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat