Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi potong
Kalori & informasi gizi
panggang
356
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak29 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 356 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak jenuh 11 g 53%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 571 mg 25%
- Kolesterol 69,1 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10,9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,93 mg 78%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 7,9 mg 49%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamin B12 0,73 µg 30%
Mineral
- Kalsium 13,2 mg 1%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 255 mg 20%
- Kalium 452 mg 10%
- Seng 4 mg 36%
- Tembaga 0,16 mg 17%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 23,4 µg 43%
- Yodium 36,3 µg 24%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 25 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 13 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 38 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 51 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 64 g | 0 g | 72 g |
Makanan serupa
- Daging babibagian loin, dipanggang223 kcal / 100 g
- Iga babi
- Potongan daging babidari bagian tengah pinggang, tanpa lemak dan berlemak, dipanggang207 kcal / 100 g
- Daging babi berlapis tepung rotipotongan bertulang188 kcal / 100 g
- Steik babidipanggang203 kcal / 100 g
- Irisan daging babidiolah179 kcal / 100 g
- Kotelèt babirendah lemak, mentah137 kcal / 100 g
- Kotlet babisegar, kotlet tulang rusuk tengah, bertulang, hanya daging tanpa lemak, dimasak, dipanggang186 kcal / 100 g
- Iga pinggang babidipanggang, rendah lemak194 kcal / 100 g
- Steik pinggang babidipanggang216 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging babi potong
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi potong?
100 g Daging babi potong mengandung 356 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi potong?
50 g Daging babi potong mengandung 178 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi potong?
150 g Daging babi potong mengandung 534 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging babi potong?
200 g Daging babi potong mengandung 712 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 57 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging babi potong?
250 g Daging babi potong mengandung 890 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat, dan 72 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7008 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
