Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada bebek Pekin putih
Kalori & informasi gizi
muda, didomestikasi, daging dan kulit, tanpa tulang, dimasak, dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 202 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,9 g 15%
- Natrium 84 mg 4%
- Kolesterol 136 mg 45%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Niasin (B3) 7,9 mg 49%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 3,3 mg 18%
- Selenium 26,4 µg 48%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 1 porsi | 56 g | 113 | 14 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porsi | 112 g | 226 | 27 g | 0 g | 12 g |
| ½ porsi | 28 g | 57 | 6,9 g | 0 g | 3 g |
| 3 porsi | 168 g | 339 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 4 porsi | 224 g | 452 | 55 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 0 g | 27 g |
Makanan serupa
- Paha bebek peking putihmuda, didomestikasi, daging dan kulit, bertulang, dimasak, dipanggang217 kcal / 100 g
- Dada bebekbebek peking, ternak, tanpa tulang, dimasak tanpa kulit, dipanggang140 kcal / 100 g
- Daging dan kulit bebekdimasak, dipanggang337 kcal / 100 g
- Daging dan kulit paha bebekitik muda, domestik, bertulang, dipanggang217 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah172 kcal / 100 g
- Filet dada bebekmentah337 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada bebek Pekin putih
Berapa kalori dalam 100 g Dada bebek Pekin putih?
100 g Dada bebek Pekin putih mengandung 202 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (56 g) Dada bebek Pekin putih?
1 porsi (56 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 113 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (112 g) Dada bebek Pekin putih?
2 porsi (112 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 226 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (28 g) Dada bebek Pekin putih?
½ porsi (28 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 57 kcal, dengan 6,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (168 g) Dada bebek Pekin putih?
3 porsi (168 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 339 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (224 g) Dada bebek Pekin putih?
4 porsi (224 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 452 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada bebek Pekin putih?
50 g Dada bebek Pekin putih mengandung 101 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada bebek Pekin putih?
150 g Dada bebek Pekin putih mengandung 303 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171510 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
