Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada bebek Pekin putih
Kalori & informasi gizi
muda, didomestikasi, hanya daging, tanpa tulang, dimasak tanpa kulit, dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 140 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Natrium 105 mg 5%
- Kolesterol 143 mg 48%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Niasin (B3) 10,4 mg 65%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 4,5 mg 25%
- Selenium 29 µg 53%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 1 porsi | 85 g | 119 | 24 g | 0 g | 2,1 g |
| 2 porsi | 170 g | 238 | 47 g | 0 g | 4,3 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 porsi | 255 g | 357 | 70 g | 0 g | 6,4 g |
| 4 porsi | 340 g | 476 | 94 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 6,3 g |
Makanan serupa
- Dada bebekbebek peking, ternak, tanpa tulang, dimasak tanpa kulit, dipanggang140 kcal / 100 g
- Paha bebek peking putihmuda, didomestikasi, hanya daging, bertulang, dimasak tanpa kulit, direbus178 kcal / 100 g
- Dada ayamayam pedaging atau ayam goreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, daging saja, mentah120 kcal / 100 g
- Daging paha bebekpekin, domestik, bertulang, dimasak tanpa kulit, direbus178 kcal / 100 g
- Daging dada bebek liarmentah123 kcal / 100 g
- Filet dada bebekmentah337 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada bebek Pekin putih
Berapa kalori dalam 100 g Dada bebek Pekin putih?
100 g Dada bebek Pekin putih mengandung 140 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Dada bebek Pekin putih?
1 porsi (85 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 119 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Dada bebek Pekin putih?
2 porsi (170 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 238 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Dada bebek Pekin putih?
½ porsi (42,5 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 60 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Dada bebek Pekin putih?
3 porsi (255 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 357 kcal, dengan 70 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Dada bebek Pekin putih?
4 porsi (340 g) Dada bebek Pekin putih mengandung 476 kcal, dengan 94 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada bebek Pekin putih?
50 g Dada bebek Pekin putih mengandung 70 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada bebek Pekin putih?
150 g Dada bebek Pekin putih mengandung 210 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171511 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
