Ketahui apa yang ada di piring Anda
Croissant
Kalori & informasi gizi
373
kalorikcal per 100 g
Protein8,3 g
Karbo43 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 373 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak jenuh 9,8 g 49%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 5,3 g —
- Natrium 330 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 166 µg 18%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 9 µg 30%
- Folat (B9) 47 µg 12%
Mineral
- Kalsium 75 mg 6%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalium 126 mg 3%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selenium 8 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 8,3 g | 43 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,2 g | 22 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 13 g | 65 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 17 g | 87 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 21 g | 108 g | 49 g |
Makanan serupa
- Croissant keju401 kcal / 100 g
- Croissant polosunfilled360 kcal / 100 g
- Croissant apel254 kcal / 100 g
- Croissant almonddari toko roti449 kcal / 100 g
- Pastry croissant422 kcal / 100 g
- Kroisandari adonan puff pastry425 kcal / 100 g
- Kroisan cokelat479 kcal / 100 g
- Roti croissant cokelatdari toko roti423 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Croissant
Berapa kalori dalam 100 g Croissant?
100 g Croissant mengandung 373 kcal, dengan 8,3 g protein, 43 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Croissant?
50 g Croissant mengandung 187 kcal, dengan 4,2 g protein, 22 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Croissant?
150 g Croissant mengandung 560 kcal, dengan 13 g protein, 65 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Croissant?
200 g Croissant mengandung 746 kcal, dengan 17 g protein, 87 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Croissant?
250 g Croissant mengandung 933 kcal, dengan 21 g protein, 108 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-988 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
