Ketahui apa yang ada di piring Anda
ceri asam merah
Kalori & informasi gizi
dikalengkan, sirup encer, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 75 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,8 g 3%
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,17 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 95 mg 2%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,7 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 252 g | 189 | 1,9 g | 47 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 504 g | 378 | 3,7 g | 93 g | 0,5 g |
| ½ porsi | 126 g | 95 | 0,9 g | 23 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 756 g | 567 | 5,6 g | 140 g | 0,8 g |
| 4 porsi | 1008 g | 756 | 7,5 g | 187 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,4 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1,1 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1,5 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1,9 g | 46 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Ceri asam52 kcal / 100 g
- Ceri manisdalam kaleng, sirup encer, padatan dan cairan67 kcal / 100 g
- Raspberi merah kalengandalam sirup kental, bagian padat dan cair91 kcal / 100 g
- Buah beri angsa kalengansirup ringan, padatan dan cairan73 kcal / 100 g
- Gooseberry kalengandalam sirop ringan, bagian padat dan cair73 kcal / 100 g
- Jus ceri asam59 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang ceri asam merah
Berapa kalori dalam 100 g ceri asam merah?
100 g ceri asam merah mengandung 75 kcal, dengan 0,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (252 g) ceri asam merah?
1 porsi (252 g) ceri asam merah mengandung 189 kcal, dengan 1,9 g protein, 47 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (504 g) ceri asam merah?
2 porsi (504 g) ceri asam merah mengandung 378 kcal, dengan 3,7 g protein, 93 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (126 g) ceri asam merah?
½ porsi (126 g) ceri asam merah mengandung 95 kcal, dengan 0,9 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (756 g) ceri asam merah?
3 porsi (756 g) ceri asam merah mengandung 567 kcal, dengan 5,6 g protein, 140 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1008 g) ceri asam merah?
4 porsi (1008 g) ceri asam merah mengandung 756 kcal, dengan 7,5 g protein, 187 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ceri asam merah?
50 g ceri asam merah mengandung 38 kcal, dengan 0,4 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ceri asam merah?
150 g ceri asam merah mengandung 113 kcal, dengan 1,1 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173956 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
