Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 522 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Karbohidrat 52 g 19%
  • Lemak 30 g 38%
  • Lemak jenuh 18 g 90%
  • Serat 3,1 g 11%
  • Gula 48 g —
  • Natrium 179 mg 8%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 18 µg 2%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasin (B3) 4,3 mg 27%
  • Asam pantotenat (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 42 µg 11%

Mineral

  • Kalsium 112 mg 9%
  • Zat besi 0,85 mg 5%
  • Magnesium 63 mg 15%
  • Fosfor 194 mg 16%
  • Kalium 382 mg 8%
  • Seng 1,1 mg 10%
  • Tembaga 0,3 mg 33%
  • Mangan 0,65 mg 28%
  • Selenium 1,6 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g52211 g52 g30 g
1 porsi39 g2044,4 g20 g12 g
2 porsi78 g4078,8 g41 g23 g
½ porsi19,5 g1022,2 g10 g5,8 g
3 porsi117 g61113 g61 g35 g
4 porsi156 g81418 g81 g47 g
50 g50 g2615,7 g26 g15 g
150 g150 g78317 g78 g45 g
200 g200 g104423 g104 g60 g
250 g250 g130528 g130 g75 g

Pertanyaan tentang Bongkahan Reese's

Berapa kalori dalam 100 g Bongkahan Reese's?

100 g Bongkahan Reese's mengandung 522 kcal, dengan 11 g protein, 52 g karbohidrat, dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (39 g) Bongkahan Reese's?

1 porsi (39 g) Bongkahan Reese's mengandung 204 kcal, dengan 4,4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (78 g) Bongkahan Reese's?

2 porsi (78 g) Bongkahan Reese's mengandung 407 kcal, dengan 8,8 g protein, 41 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (19,5 g) Bongkahan Reese's?

½ porsi (19,5 g) Bongkahan Reese's mengandung 102 kcal, dengan 2,2 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (117 g) Bongkahan Reese's?

3 porsi (117 g) Bongkahan Reese's mengandung 611 kcal, dengan 13 g protein, 61 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (156 g) Bongkahan Reese's?

4 porsi (156 g) Bongkahan Reese's mengandung 814 kcal, dengan 18 g protein, 81 g karbohidrat, dan 47 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bongkahan Reese's?

50 g Bongkahan Reese's mengandung 261 kcal, dengan 5,7 g protein, 26 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bongkahan Reese's?

150 g Bongkahan Reese's mengandung 783 kcal, dengan 17 g protein, 78 g karbohidrat, dan 45 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5745 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat