Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biji rami
Kalori & informasi gizi
biji
453
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo9,8 g
Lemak32 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 453 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 9,8 g 4%
- Lemak 32 g 41%
- Serat 34 g 120%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 14 g | 9,8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 7,1 g | 4,9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 21 g | 15 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 28 g | 20 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 35 g | 25 g | 81 g |
Makanan serupa
- Minyak biji ramiperasan dingin884 kcal / 100 g
- Biji rami cokelatbiji533 kcal / 100 g
- Tepung biji rami473 kcal / 100 g
- Tepung biji rami emasmentah509 kcal / 100 g
- Tepung biji rami cokelatcokelat482 kcal / 100 g
- Biji lenutuh dan digiling534 kcal / 100 g
- Linseed533 kcal / 100 g
- Biji wijenmentah601 kcal / 100 g
- Sedd flaxseed
Pertanyaan tentang Biji rami
Berapa kalori dalam 100 g Biji rami?
100 g Biji rami mengandung 453 kcal, dengan 14 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biji rami?
50 g Biji rami mengandung 227 kcal, dengan 7,1 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biji rami?
150 g Biji rami mengandung 680 kcal, dengan 21 g protein, 15 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biji rami?
200 g Biji rami mengandung 906 kcal, dengan 28 g protein, 20 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biji rami?
250 g Biji rami mengandung 1133 kcal, dengan 35 g protein, 25 g karbohidrat, dan 81 g lemak.
Sumber: tbca BRC0006U · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
