Ketahui apa yang ada di piring Anda

Batang / cip kerob

Kalori & informasi gizi

540
kalorikcal per 100 g
Protein8,2 g
Karbo52 g
Lemak31 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 540 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Karbohidrat 52 g 19%
  • Lemak 31 g 40%
  • Lemak jenuh 29 g 145%
  • Serat 3,8 g 14%
  • Gula 34 g —
  • Natrium 107 mg 5%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,6 mg 10%
  • Vitamin K 7,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 1 mg 7%
  • Asam pantotenat (B5) 0,75 mg 15%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%
  • Kolin 19 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 303 mg 23%
  • Zat besi 1,3 mg 7%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Fosfor 126 mg 10%
  • Kalium 633 mg 13%
  • Seng 3,5 mg 32%
  • Tembaga 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selenium 5,2 µg 9%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g5408,2 g53 g31 g
50 g50 g2704,1 g26 g16 g
150 g150 g81012 g79 g47 g
200 g200 g108016 g105 g63 g
250 g250 g135020 g131 g78 g

Pertanyaan tentang Batang / cip kerob

Berapa kalori dalam 100 g Batang / cip kerob?

100 g Batang / cip kerob mengandung 540 kcal, dengan 8,2 g protein, 53 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Batang / cip kerob?

50 g Batang / cip kerob mengandung 270 kcal, dengan 4,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Batang / cip kerob?

150 g Batang / cip kerob mengandung 810 kcal, dengan 12 g protein, 79 g karbohidrat, dan 47 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Batang / cip kerob?

200 g Batang / cip kerob mengandung 1080 kcal, dengan 16 g protein, 105 g karbohidrat, dan 63 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Batang / cip kerob?

250 g Batang / cip kerob mengandung 1350 kcal, dengan 20 g protein, 131 g karbohidrat, dan 78 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4140 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat