Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aprikot
Kalori & informasi gizi
kalengan, tanpa tambahan gula
28
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo5,3 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 28 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 5,3 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 5,3 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 181 µg 20%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,32 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 192 mg 4%
- Seng 0,11 mg 1%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 0,2 µg 0%
- Yodium 0,5 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 43 | 1,1 g | 8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 57 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
Makanan serupa
- Aprikot segarsegar42 kcal / 100 g
- Aprikot keringkering252 kcal / 100 g
- Aprikot kalengantanpa pemanis, kalengan, ditiriskan23 kcal / 100 g
- Aprikot kalengan dalam sirup guladikalengkan, dengan sirup gula118 kcal / 100 g
- Aprikot kalengdalam sirup encer, ditiriskan61 kcal / 100 g
- Persikkalengan71 kcal / 100 g
- Premdalam sirop, kalengan188 kcal / 100 g
- Plumkalengan dengan sirup gula94 kcal / 100 g
- Plum Mirabelletanpa pemanis, kalengan, ditiriskan35 kcal / 100 g
- Apelkaleng, manis, diiris, tidak dipanaskan67 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aprikot
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot?
100 g Aprikot mengandung 28 kcal, dengan 0,7 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot?
50 g Aprikot mengandung 14 kcal, dengan 0,4 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot?
150 g Aprikot mengandung 43 kcal, dengan 1,1 g protein, 8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aprikot?
200 g Aprikot mengandung 57 kcal, dengan 1,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aprikot?
250 g Aprikot mengandung 71 kcal, dengan 1,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 421 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
