Ha koll på vad du har på tallriken

Tomato quiche, baked (with cake dough)

Kalorier och näringsvärden

174
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.14 g
Fett11 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 174 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Kolhydrater 14 g 5%
  • Fett 11 g 14%
  • Mättat fett 6,2 g 31%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 2,8 g —
  • Natrium 160 mg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1744,3 g14 g11 g
50 g50 g872,2 g6,8 g5,6 g
150 g150 g2616,5 g20 g17 g
200 g200 g3488,6 g27 g22 g
250 g250 g43511 g34 g28 g

Frågor om Tomato quiche, baked (with cake dough)

Hur många kalorier innehåller 100 g Tomato quiche, baked (with cake dough)?

100 g Tomato quiche, baked (with cake dough) innehåller 174 kcal, med 4,3 g protein, 14 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tomato quiche, baked (with cake dough)?

50 g Tomato quiche, baked (with cake dough) innehåller 87 kcal, med 2,2 g protein, 6,8 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tomato quiche, baked (with cake dough)?

150 g Tomato quiche, baked (with cake dough) innehåller 261 kcal, med 6,5 g protein, 20 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tomato quiche, baked (with cake dough)?

200 g Tomato quiche, baked (with cake dough) innehåller 348 kcal, med 8,6 g protein, 27 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tomato quiche, baked (with cake dough)?

250 g Tomato quiche, baked (with cake dough) innehåller 435 kcal, med 11 g protein, 34 g kolhydrater och 28 g fett.

Källa: Swiss FSVO 1618 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat