Ha koll på vad du har på tallriken
Savoury cheese quiche, baked (with cake dough)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 302 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 21 g 27%
- Mättat fett 12 g 59%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 370 mg 16%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 14 g | 15 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7,1 g | 7,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 21 g | 22 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 28 g | 29 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 36 g | 36 g | 52 g |
Liknande livsmedel
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Onion quiche189 kcal / 100 g
- Tomato quiche174 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- Tomato quiche171 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
Frågor om Savoury cheese quiche, baked (with cake dough)
Hur många kalorier innehåller 100 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough)?
100 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough) innehåller 302 kcal, med 14 g protein, 15 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough)?
50 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough) innehåller 151 kcal, med 7,1 g protein, 7,3 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough)?
150 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough) innehåller 453 kcal, med 21 g protein, 22 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough)?
200 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough) innehåller 604 kcal, med 28 g protein, 29 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough)?
250 g Savoury cheese quiche, baked (with cake dough) innehåller 755 kcal, med 36 g protein, 36 g kolhydrater och 52 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1543 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
