Ha koll på vad du har på tallriken
Tabbouleh med bulgur
Kalorier och näringsvärden
med bulgur, osaltad
77
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.8,1 g
Fett3,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 77 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 8,1 g 3%
- Fett 3,6 g 5%
- Fiber 2,3 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,1 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,1 g | 16 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,1 g | 20 g | 8,9 g |
Liknande livsmedel
- Bulgursalladmed olivolja, osaltad79 kcal / 100 g
- Tabboulehmed olivolja, med salt123 kcal / 100 g
- Taboulehmed salt57 kcal / 100 g
- Quinoataboulehutan salt82 kcal / 100 g
- Tabbouleh-salladhemlagad, med tillsatt dressing153 kcal / 100 g
- Vetebulgurkokt, utan tillsatt salt131 kcal / 100 g
- Vete-bulgurkokt, utan olja, utan salt80 kcal / 100 g
Frågor om Tabbouleh med bulgur
Hur många kalorier innehåller 100 g Tabbouleh med bulgur?
100 g Tabbouleh med bulgur innehåller 77 kcal, med 2 g protein, 8,1 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tabbouleh med bulgur?
50 g Tabbouleh med bulgur innehåller 39 kcal, med 1 g protein, 4,1 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tabbouleh med bulgur?
150 g Tabbouleh med bulgur innehåller 116 kcal, med 3,1 g protein, 12 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tabbouleh med bulgur?
200 g Tabbouleh med bulgur innehåller 154 kcal, med 4,1 g protein, 16 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tabbouleh med bulgur?
250 g Tabbouleh med bulgur innehåller 193 kcal, med 5,1 g protein, 20 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Källa: tbca BRC0827B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
