Ha koll på vad du har på tallriken
Strimlor av fläskkött
Kalorier och näringsvärden
spannmålsutfodrat, stekt i olja
330
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett26 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 330 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 26 g 33%
- Mättat fett 6 g 30%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 65,2 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4,8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,63 µg 3%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 18,5 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Vitamin B6 0,45 mg 26%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Mineraler
- Kalcium 11,3 mg 1%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 3,9 mg 36%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,6 µg 47%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 62 g | 0 g | 65 g |
Liknande livsmedel
- Rapsutfodrat grisköttstrimlor, stekta i olja304 kcal / 100 g
- Fläskfiléstrimlorwokat i rapsolja, magert168 kcal / 100 g
- Tärnat eller strimlat fläskkött för wokningtillagat155 kcal / 100 g
- Strimlor av nötköttmarinerade, stekta i olja328 kcal / 100 g
- Strimlad nötstekstekta i olja237 kcal / 100 g
- Kycklingfiléstrimlormarinerade, stekta224 kcal / 100 g
- Frukoststrimlorsaltad, tillagad459 kcal / 100 g
- Fläskkotletterstekta i rapsolja, magra178 kcal / 100 g
- Panerad schnitzel av fläskköttstekt234 kcal / 100 g
- Sidfläskstekt690 kcal / 100 g
Frågor om Strimlor av fläskkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Strimlor av fläskkött?
100 g Strimlor av fläskkött innehåller 330 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Strimlor av fläskkött?
50 g Strimlor av fläskkött innehåller 165 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Strimlor av fläskkött?
150 g Strimlor av fläskkött innehåller 495 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Strimlor av fläskkött?
200 g Strimlor av fläskkött innehåller 660 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Strimlor av fläskkött?
250 g Strimlor av fläskkött innehåller 825 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 65 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34221 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
