Ha koll på vad du har på tallriken
Stekt marulk
Kalorier och näringsvärden
stekt utan fett, i panna
79
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 79 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 35 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 44 g | 0 g | 2,2 g |
Liknande livsmedel
- Marulkrå64 kcal / 100 g
- Havskatt och sjökattstekta i panna utan fett97 kcal / 100 g
- Långastekt utan fett, i panna97 kcal / 100 g
- Djupfryst kummelstekt utan fett, i stekpanna101 kcal / 100 g
- Randig pangasiusstekt utan fett, i stekpanna89 kcal / 100 g
- Marulkstorskfilékokt80 kcal / 100 g
- Havsöringstekt i panna utan fett126 kcal / 100 g
- Kungsfiskstekt utan fett, i stekpanna108 kcal / 100 g
- Torskstekt utan fett, i stekpanna93 kcal / 100 g
- Koljastekt utan fett, i panna87 kcal / 100 g
Frågor om Stekt marulk
Hur många kalorier innehåller 100 g Stekt marulk?
100 g Stekt marulk innehåller 79 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stekt marulk?
50 g Stekt marulk innehåller 40 kcal, med 8,8 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stekt marulk?
150 g Stekt marulk innehåller 119 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Stekt marulk?
200 g Stekt marulk innehåller 158 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Stekt marulk?
250 g Stekt marulk innehåller 198 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Källa: BLS (Germany) T070182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
