Ha koll på vad du har på tallriken
Randig pangasius
Kalorier och näringsvärden
stekt utan fett, i stekpanna
89
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 8,9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 35 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 44 g | 0 g | 5,1 g |
Liknande livsmedel
- Havskatt och sjökattstekta i panna utan fett97 kcal / 100 g
- Europeisk malstekt utan fett, i stekpanna139 kcal / 100 g
- Torskstekt utan fett, i stekpanna93 kcal / 100 g
- Laxstekt i panna utan fett208 kcal / 100 g
- Stekt marulkstekt utan fett, i panna79 kcal / 100 g
- Gråmultestekt utan fett (i panna)126 kcal / 100 g
- Ryggstrimmig pelamidestekt utan fett, i stekpanna162 kcal / 100 g
- Öringstekt utan fett, i stekpanna181 kcal / 100 g
- Mullestekt utan fett, i panna116 kcal / 100 g
- Rödspättastekt utan fett, i panna90 kcal / 100 g
Frågor om Randig pangasius
Hur många kalorier innehåller 100 g Randig pangasius?
100 g Randig pangasius innehåller 89 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Randig pangasius?
50 g Randig pangasius innehåller 45 kcal, med 8,9 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Randig pangasius?
150 g Randig pangasius innehåller 134 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Randig pangasius?
200 g Randig pangasius innehåller 178 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Randig pangasius?
250 g Randig pangasius innehåller 223 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) T507182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
