Ha koll på vad du har på tallriken

Souffléomelett

Kalorier och näringsvärden

stekt

253

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Kolh.20 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	253	9,3 g	20 g	15 g
50 g	50 g	127	4,7 g	10 g	7,5 g
150 g	150 g	380	14 g	30 g	22 g
200 g	200 g	506	19 g	40 g	30 g
250 g	250 g	633	23 g	50 g	37 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Souffléomelett?

100 g Souffléomelett innehåller 253 kcal, med 9,3 g protein, 20 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Souffléomelett?

50 g Souffléomelett innehåller 127 kcal, med 4,7 g protein, 10 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Souffléomelett?

150 g Souffléomelett innehåller 380 kcal, med 14 g protein, 30 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Souffléomelett?

200 g Souffléomelett innehåller 506 kcal, med 19 g protein, 40 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Souffléomelett?

250 g Souffléomelett innehåller 633 kcal, med 23 g protein, 50 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y894243 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat