Ha koll på vad du har på tallriken

Örtomelett

Kalorier och näringsvärden

stekt, med örter

195

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.0,7 g

Fett16 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	195	12 g	0,7 g	16 g
50 g	50 g	98	6,1 g	0,3 g	8 g
150 g	150 g	293	18 g	1 g	24 g
200 g	200 g	390	24 g	1,3 g	32 g
250 g	250 g	488	30 g	1,7 g	40 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Örtomelett?

100 g Örtomelett innehåller 195 kcal, med 12 g protein, 0,7 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Örtomelett?

50 g Örtomelett innehåller 98 kcal, med 6,1 g protein, 0,3 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Örtomelett?

150 g Örtomelett innehåller 293 kcal, med 18 g protein, 1 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Örtomelett?

200 g Örtomelett innehåller 390 kcal, med 24 g protein, 1,3 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Örtomelett?

250 g Örtomelett innehåller 488 kcal, med 30 g protein, 1,7 g kolhydrater och 40 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y730343 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat