Ha koll på vad du har på tallriken
snabbkaffe och kakao
Kalorier och näringsvärden
koffeinfritt, med kaffevvitor och lågkalorisötningsmedel
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 440 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kolhydrater 67 g 24%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 11 g 57%
- Fiber 4,8 g 17%
- Sockerarter 35 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 16,8 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 60 mg 5%
- Järn 3,1 mg 17%
- Magnesium 122 mg 29%
- Fosfor 451 mg 36%
- Kalium 1856 mg 39%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,56 mg 62%
- Mangan 0,81 mg 35%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9 g | 67 g | 13 g |
| 1 portion | 6,4 g | 28 | 0,6 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 2 portioner | 12,8 g | 56 | 1,2 g | 8,5 g | 1,7 g |
| ½ portion | 3,2 g | 14 | 0,3 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 3 portioner | 19,2 g | 84 | 1,7 g | 13 g | 2,5 g |
| 4 portioner | 25,6 g | 113 | 2,3 g | 17 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4,5 g | 33 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 14 g | 100 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 18 g | 133 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 23 g | 167 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Snabbkaffe med kaffevitkalorisnål509 kcal / 100 g
- Kaffe- och kakaopulver mochamed kaffevitmedel och kalorifattigt sötningsmedel506 kcal / 100 g
- Snabbkaffe mochapulver, med kaffevit och konstgjort sötningsmedel, koffeinfri440 kcal / 100 g
- Instant kaffepulver, med kaffevitmedel och konstgjort sötningsmedel510 kcal / 100 g
- Koffeinfritt snabbkaffetillagat med vatten2 kcal / 100 g
- Snabbkakaopulverutan mjölk362 kcal / 100 g
- Vanilj snabbkaffesötad, koffeinfri, med mjölkfri kaffevita465 kcal / 100 g
- Kaffepulver koffeinfritt snabbkaffekoffeinfritt, pulver
- Kalorisnål kakaoblandning i pulverdrycker, kakaoblandning, med tillsatt kalcium, fosfor, aspartam, utan tillsatt natrium eller vitamin A359 kcal / 100 g
- Kakaopulver eller chokladpulver för dryckermed socker379 kcal / 100 g
Frågor om snabbkaffe och kakao
Hur många kalorier innehåller 100 g snabbkaffe och kakao?
100 g snabbkaffe och kakao innehåller 440 kcal, med 9 g protein, 67 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (6,4 g) snabbkaffe och kakao?
1 portion (6,4 g) snabbkaffe och kakao innehåller 28 kcal, med 0,6 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (12,8 g) snabbkaffe och kakao?
2 portioner (12,8 g) snabbkaffe och kakao innehåller 56 kcal, med 1,2 g protein, 8,5 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (3,2 g) snabbkaffe och kakao?
½ portion (3,2 g) snabbkaffe och kakao innehåller 14 kcal, med 0,3 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (19,2 g) snabbkaffe och kakao?
3 portioner (19,2 g) snabbkaffe och kakao innehåller 84 kcal, med 1,7 g protein, 13 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (25,6 g) snabbkaffe och kakao?
4 portioner (25,6 g) snabbkaffe och kakao innehåller 113 kcal, med 2,3 g protein, 17 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g snabbkaffe och kakao?
50 g snabbkaffe och kakao innehåller 220 kcal, med 4,5 g protein, 33 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g snabbkaffe och kakao?
150 g snabbkaffe och kakao innehåller 660 kcal, med 14 g protein, 100 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174127 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
