Ha koll på vad du har på tallriken
Snabbeslutande skummjölkspulver
Kalorier och näringsvärden
utan tillsatt A-vitamin och D-vitamin
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 35 g 70%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 52 g —
- Natrium 549 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 134%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 3,2 mg 65%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 166%
- Kolin 168 mg 31%
Mineraler
- Kalcium 1231 mg 95%
- Järn 0,31 mg 2%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 985 mg 79%
- Kalium 1705 mg 36%
- Zink 4,4 mg 40%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 1 portion | 68 g | 243 | 24 g | 36 g | 0,5 g |
| 2 portioner | 136 g | 487 | 48 g | 71 g | 1 g |
| ½ portion | 34 g | 122 | 12 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 204 g | 730 | 72 g | 107 g | 1,5 g |
| 4 portioner | 272 g | 974 | 96 g | 142 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Liknande livsmedel
- Skummjölkspulvervanlig, utan tillsatt vitamin a och vitamin d362 kcal / 100 g
- Skummjölkspulver instanttorrt, instant358 kcal / 100 g
- Vanligt skummjölkspulvermed tillsatt A-vitamin och D-vitamin362 kcal / 100 g
- Helmjölkspulverutan tillsatt vitamin d496 kcal / 100 g
- Skummjölkflytande, 0.1% fett33 kcal / 100 g
- Mjölkpulvernormal fetthalt, inte berikat489 kcal / 100 g
- Kondenserad mjölk på burk fettfritillsatt vitamin A och vitamin D78 kcal / 100 g
- Lättmjölkflytande, kalciumberikad, fettfri eller skummad35 kcal / 100 g
- Kalciumreducerat skummjölkspulver354 kcal / 100 g
- Flytande mjölk 1 % fettutan tillsatt vitamin A och vitamin D42 kcal / 100 g
Frågor om Snabbeslutande skummjölkspulver
Hur många kalorier innehåller 100 g Snabbeslutande skummjölkspulver?
100 g Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 358 kcal, med 35 g protein, 52 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (68 g) Snabbeslutande skummjölkspulver?
1 portion (68 g) Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 243 kcal, med 24 g protein, 36 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (136 g) Snabbeslutande skummjölkspulver?
2 portioner (136 g) Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 487 kcal, med 48 g protein, 71 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (34 g) Snabbeslutande skummjölkspulver?
½ portion (34 g) Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 122 kcal, med 12 g protein, 18 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (204 g) Snabbeslutande skummjölkspulver?
3 portioner (204 g) Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 730 kcal, med 72 g protein, 107 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (272 g) Snabbeslutande skummjölkspulver?
4 portioner (272 g) Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 974 kcal, med 96 g protein, 142 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Snabbeslutande skummjölkspulver?
50 g Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 179 kcal, med 18 g protein, 26 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Snabbeslutande skummjölkspulver?
150 g Snabbeslutande skummjölkspulver innehåller 537 kcal, med 53 g protein, 78 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172196 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
