Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med grillad kycklingbröstfilé
Kalorier och näringsvärden
grillat kycklingbröst, bröd, med pratoost, lök och gurka
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 228 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 7,4 g 9%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 19 g | 21 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9,4 g | 11 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 28 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 37 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 47 g | 53 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Baguettesmörgås med kycklingbröstbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat, grillad kycklingbröstfilé och majonnäs208 kcal / 100 g
- Kycklingmackamed grillat kycklingbröst, isbergssallat, rå morot och tomat, rå139 kcal / 100 g
- Grillad smörgåsmed skivat fullkornsbröd, med pratoost, grillad292 kcal / 100 g
- Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoostvitt bröd, med majonnäs256 kcal / 100 g
- Nötköttsburgaregrillad, med hamburgerbröd, med prato-ost, ketchup, lök och inlagd gurka225 kcal / 100 g
- Sandwich med rökt kalkonbröst och pratoostvitt bröd247 kcal / 100 g
- Smörgås med kyckling och äpplefullkornsbröd, med brasiliansk ost och rucola, med yoghurtsås183 kcal / 100 g
- Kycklingburgaregrillad, med bröd, med mozzarella, sallad, tomat och majonnäs240 kcal / 100 g
- Grillad kycklingsmörgåssnabbmat, filé, med sallad, tomat och pålägg182 kcal / 100 g
- Sandwich med grillad nötburgare257 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med grillad kycklingbröstfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé?
100 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé innehåller 228 kcal, med 19 g protein, 21 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé?
50 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé innehåller 114 kcal, med 9,4 g protein, 11 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé?
150 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé innehåller 342 kcal, med 28 g protein, 32 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé?
200 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé innehåller 456 kcal, med 37 g protein, 42 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé?
250 g Smörgås med grillad kycklingbröstfilé innehåller 570 kcal, med 47 g protein, 53 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: tbca BRC0370A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
