Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kolhydrater 15 g 6%
- Fett 6,6 g 8%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 13 g | 15 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,7 g | 7,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 20 g | 23 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 27 g | 31 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 34 g | 39 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås eller fralla med stekt kött234 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgås med sallad eller fralla165 kcal / 100 g
- Smörgås med skinka och sallad161 kcal / 100 g
- Ost- och salladssmörgås eller -rulle207 kcal / 100 g
- Tonfisk- och salladssmörgås175 kcal / 100 g
- Submarine-sandwich med roastbeefsnabbmat, på vitt bröd, med sallad och tomat156 kcal / 100 g
- Salladssmörgås130 kcal / 100 g
- Roastbeef submarine-sandwichsnabbmat, på vitt bröd, med sallad och tomater156 kcal / 100 g
- Sub med kalkon roastbeef och skinkapå vitt bröd med sallad och tomat146 kcal / 100 g
- Skinksmörgås eller fralla229 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad?
100 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad innehåller 180 kcal, med 13 g protein, 15 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad?
50 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad innehåller 90 kcal, med 6,7 g protein, 7,7 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad?
150 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad innehåller 270 kcal, med 20 g protein, 23 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad?
200 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad innehåller 360 kcal, med 27 g protein, 31 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad?
250 g Smörgås eller fralla med stekt kött och sallad innehåller 450 kcal, med 34 g protein, 39 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: ausnut F007900 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat