Ha koll på vad du har på tallriken
Sjömansbiff
Kalorier och näringsvärden
med potatis, lök och öl, hemlagad, t.ex.
90
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Kolh.9,2 g
Fett2,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kolhydrater 9,2 g 3%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 1,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,8 g | 9,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,4 g | 4,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 10 g | 14 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 14 g | 18 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 17 g | 23 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
- Nötköttsgryta med potatiskött, grönsaker, med olja, med salt107 kcal / 100 g
- Nötköttsgrytahemlagad, med skysås141 kcal / 100 g
- Biffgryta med dumplingshemmagjord190 kcal / 100 g
- Lapskojs med nötkött potatis och grönsaker60 kcal / 100 g
- Biffkarbonadhemmagjord134 kcal / 100 g
- Biffgryta med potatis och grönsaker64 kcal / 100 g
- Bräserat nötköttmed lök och sås209 kcal / 100 g
Frågor om Sjömansbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Sjömansbiff?
100 g Sjömansbiff innehåller 90 kcal, med 6,8 g protein, 9,2 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sjömansbiff?
50 g Sjömansbiff innehåller 45 kcal, med 3,4 g protein, 4,6 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sjömansbiff?
150 g Sjömansbiff innehåller 135 kcal, med 10 g protein, 14 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sjömansbiff?
200 g Sjömansbiff innehåller 180 kcal, med 14 g protein, 18 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sjömansbiff?
250 g Sjömansbiff innehåller 225 kcal, med 17 g protein, 23 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Källa: slv 250 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
