Ha koll på vad du har på tallriken
Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker
Kalorier och näringsvärden
60
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Kolh.5,3 g
Fett1,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kolhydrater 5,3 g 2%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 5,1 g | 5,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,6 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 7,7 g | 8 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 10 g | 11 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 13 g | 13 g | 4,5 g |
Liknande livsmedel
- Biffgryta med potatis och grönsaker64 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med nötkött och potatis42 kcal / 100 g
- Gryta med grönsaker och nötkött85 kcal / 100 g
- Grönsaksgryta med nötkött75 kcal / 100 g
- Nötköttsgryta med potatiskött, grönsaker, med olja, med salt107 kcal / 100 g
- Pichelsteiner-grönsaksgryta med nöt- och fläskkött94 kcal / 100 g
- Ungersk köttgrytamed grönsaker100 kcal / 100 g
- Grytstek av nötkött med potatis och grönsakerfryst rätt, uppvärmd76 kcal / 100 g
- Biffstuvninghemgjord105 kcal / 100 g
- Lammgryta med potatis och grönsakerstuvad, garnerad med potatis och andra grönsaker135 kcal / 100 g
Frågor om Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker?
100 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker innehåller 60 kcal, med 5,1 g protein, 5,3 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker?
50 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker innehåller 30 kcal, med 2,6 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker?
150 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker innehåller 90 kcal, med 7,7 g protein, 8 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker?
200 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker innehåller 120 kcal, med 10 g protein, 11 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker?
250 g Lapskojs med nötkött, potatis och grönsaker innehåller 150 kcal, med 13 g protein, 13 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Källa: mvt 03.288 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
