Ha koll på vad du har på tallriken
Sidfläsk
Kalorier och näringsvärden
putsad ej, marinerad, grillad
434
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0,1 g
Fett38 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 434 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 0,1 g 0%
- Fett 38 g 49%
- Mättat fett 12 g 60%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 22 g | 0,1 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 11 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 33 g | 0,2 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 44 g | 0,3 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 55 g | 0,4 g | 96 g |
Liknande livsmedel
- Rökt sidfläsk394 kcal / 100 g
- Revben av sidfläskrå332 kcal / 100 g
- Hel bit sidfläsk med svålrå268 kcal / 100 g
- Fläsksidaputsad ej, rå324 kcal / 100 g
- Fläsksida för grillninggrillad421 kcal / 100 g
- Grisbröststekt i ugn (med fett och salt)431 kcal / 100 g
- Svinebryst i skivergrillat, magert och fett320 kcal / 100 g
- Rimmat fläskputsad ej, rå294 kcal / 100 g
- Grisbröst för stekningrå324 kcal / 100 g
- Fläskläggpartihandelsbitar, rå518 kcal / 100 g
Frågor om Sidfläsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Sidfläsk?
100 g Sidfläsk innehåller 434 kcal, med 22 g protein, 0,1 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sidfläsk?
50 g Sidfläsk innehåller 217 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sidfläsk?
150 g Sidfläsk innehåller 651 kcal, med 33 g protein, 0,2 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sidfläsk?
200 g Sidfläsk innehåller 868 kcal, med 44 g protein, 0,3 g kolhydrater och 77 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sidfläsk?
250 g Sidfläsk innehåller 1085 kcal, med 55 g protein, 0,4 g kolhydrater och 96 g fett.
Källa: BLS (Germany) U642372 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat