Ha koll på vad du har på tallriken
Sidfläsk
Kalorier och näringsvärden
för kokning, rå
324
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett28 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 324 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 28 g 36%
- Mättat fett 10 g 50%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 8,9 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 27 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 36 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 44 g | 0 g | 70 g |
Liknande livsmedel
- Revben av sidfläskrå332 kcal / 100 g
- Hel bit sidfläsk med svålrå268 kcal / 100 g
- Fläsksidaotrimmad, djupfryst, kokt357 kcal / 100 g
- Fläskläggpartihandelsbitar, rå518 kcal / 100 g
- Grisbröst för stekningrå324 kcal / 100 g
- Rimmat fläskputsad ej, rå294 kcal / 100 g
- Grisbröststekt i ugn (med fett och salt)431 kcal / 100 g
- Grisbaconrå344 kcal / 100 g
- Fläsksida för grillningrå324 kcal / 100 g
- Fettrik fläsksidautan svål, låg andel magert kött (klass XI), rå645 kcal / 100 g
Frågor om Sidfläsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Sidfläsk?
100 g Sidfläsk innehåller 324 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sidfläsk?
50 g Sidfläsk innehåller 162 kcal, med 8,9 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sidfläsk?
150 g Sidfläsk innehåller 486 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sidfläsk?
200 g Sidfläsk innehåller 648 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sidfläsk?
250 g Sidfläsk innehåller 810 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 70 g fett.
Källa: BLS (Germany) U583100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
