Ha koll på vad du har på tallriken

Fläsksida för grillning

Kalorier och näringsvärden

rå

324

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0 g

Fett28 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	324	18 g	28 g
50 g	50 g	162	8,9 g	14 g
150 g	150 g	486	27 g	42 g
200 g	200 g	648	36 g	56 g
250 g	250 g	810	44 g	70 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsksida för grillning?

100 g Fläsksida för grillning innehåller 324 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsksida för grillning?

50 g Fläsksida för grillning innehåller 162 kcal, med 8,9 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsksida för grillning?

150 g Fläsksida för grillning innehåller 486 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsksida för grillning?

200 g Fläsksida för grillning innehåller 648 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 56 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsksida för grillning?

250 g Fläsksida för grillning innehåller 810 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 70 g fett.

Källa: BLS (Germany) U57A100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat