Ha koll på vad du har på tallriken
Sås med nötfärs
Kalorier och näringsvärden
utan tillsatt fett
134
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.2,2 g
Fett9,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 2,2 g 1%
- Fett 9,2 g 12%
- Mättat fett 4,1 g 20%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Kolesterol 28,2 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,49 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 10,6 mg 1%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 10,9 mg 3%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 156 mg 3%
- Zink 3 mg 28%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 14,7 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 11 g | 2,2 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 5,4 g | 1,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 16 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 21 g | 4,3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 27 g | 5,4 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Köttfärssåsmager, utan tillsatt fett84 kcal / 100 g
- Sås med blandfärs av fläsk och nötutan tillsatt fett155 kcal / 100 g
- Sås på fläskfärsutan tillsatt fett128 kcal / 100 g
- Leversåsmalen101 kcal / 100 g
- Nötfärs17 % fett227 kcal / 100 g
- Nötsås104 kcal / 100 g
- Köttfärs i såsgenomsnittsvärden124 kcal / 100 g
- Soppa med nötfärs60 kcal / 100 g
- Mager nötfärsstekt utan fett152 kcal / 100 g
- Köttfärssås på nöt116 kcal / 100 g
Frågor om Sås med nötfärs
Hur många kalorier innehåller 100 g Sås med nötfärs?
100 g Sås med nötfärs innehåller 134 kcal, med 11 g protein, 2,2 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sås med nötfärs?
50 g Sås med nötfärs innehåller 67 kcal, med 5,4 g protein, 1,1 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sås med nötfärs?
150 g Sås med nötfärs innehåller 201 kcal, med 16 g protein, 3,2 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sås med nötfärs?
200 g Sås med nötfärs innehåller 268 kcal, med 21 g protein, 4,3 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sås med nötfärs?
250 g Sås med nötfärs innehåller 335 kcal, med 27 g protein, 5,4 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7088 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
