Ha koll på vad du har på tallriken
Sallad
Kalorier och näringsvärden
med gurka, med olivolja, med salt
34
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.0,7 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 0,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 0,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,7 g | 1,3 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,1 g | 1,6 g | 7 g |
Liknande livsmedel
- Sallad på huvudsallatmed olivolja, saltad139 kcal / 100 g
- Sallad på krusig sallatmed olivolja och salt137 kcal / 100 g
- Lollo rossa-salladmed olivolja och salt53 kcal / 100 g
- Sallad med sallad gurka och tomatutan dressing16 kcal / 100 g
- Sallad med krusig salladsås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, saltad19 kcal / 100 g
- Isbergssalladmed olivolja, med salt133 kcal / 100 g
- Smörsalladmed sojaolja, med salt139 kcal / 100 g
- Gurksalladmed olivolja, med salt91 kcal / 100 g
- Grönsakssalladmed majonnäs, saltad99 kcal / 100 g
- Gurka- och huvudsalladmed yoghurtmarinad33 kcal / 100 g
Frågor om Sallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Sallad?
100 g Sallad innehåller 34 kcal, med 0,8 g protein, 0,7 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sallad?
50 g Sallad innehåller 17 kcal, med 0,4 g protein, 0,3 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sallad?
150 g Sallad innehåller 51 kcal, med 1,2 g protein, 1 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sallad?
200 g Sallad innehåller 68 kcal, med 1,7 g protein, 1,3 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sallad?
250 g Sallad innehåller 85 kcal, med 2,1 g protein, 1,6 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: tbca BRC1095B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
