Ha koll på vad du har på tallriken

Rulle av nöt

Kalorier och näringsvärden

fylld med skinka och mozzarella

187

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.1,2 g

Fett9,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	187	24 g	1,2 g	9,5 g
50 g	50 g	94	12 g	0,6 g	4,8 g
150 g	150 g	281	36 g	1,8 g	14 g
200 g	200 g	374	48 g	2,4 g	19 g
250 g	250 g	468	60 g	3 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rulle av nöt?

100 g Rulle av nöt innehåller 187 kcal, med 24 g protein, 1,2 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rulle av nöt?

50 g Rulle av nöt innehåller 94 kcal, med 12 g protein, 0,6 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rulle av nöt?

150 g Rulle av nöt innehåller 281 kcal, med 36 g protein, 1,8 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rulle av nöt?

200 g Rulle av nöt innehåller 374 kcal, med 48 g protein, 2,4 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rulle av nöt?

250 g Rulle av nöt innehåller 468 kcal, med 60 g protein, 3 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: tbca BRC0563F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat