Ha koll på vad du har på tallriken

Royal icing

Kalorier och näringsvärden

hemmagjord

354
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.93 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 354 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Kolhydrater 93 g 34%
  • Sockerarter 92 g —
  • Natrium 30 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,6 µg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 2 mg 0%
  • Järn 0,45 mg 3%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 26 mg 1%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3541,1 g93 g–
50 g50 g1770,6 g47 g–
150 g150 g5311,7 g140 g–
200 g200 g7082,2 g187 g–
250 g250 g8852,8 g234 g–

Frågor om Royal icing

Hur många kalorier innehåller 100 g Royal icing?

100 g Royal icing innehåller 354 kcal, med 1,1 g protein, 93 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Royal icing?

50 g Royal icing innehåller 177 kcal, med 0,6 g protein, 47 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Royal icing?

150 g Royal icing innehåller 531 kcal, med 1,7 g protein, 140 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Royal icing?

200 g Royal icing innehåller 708 kcal, med 2,2 g protein, 187 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Royal icing?

250 g Royal icing innehåller 885 kcal, med 2,8 g protein, 234 g kolhydrater och – fett.

Källa: CoFID (UK) 17-805 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat